ENCUENTROS CONSCIENTES
CUIDADO PSICOEMOCIONAL
Con Padma - Blanca Júdez Aznárez
PROCESO ARCO IRIS
DESARROLLO PERSONAL EN GRUPO
Una sesión a la semana.
Un lugar donde reunirte a explorar desde la ciencia del yoga y la filosofía de la meditación, en unión con los avances occidentales en dinámicas para la salud mental y emocional.
Un espacio de seguridad donde encontrarte con personas bonitas, como tú, con ganas de encontrar recursos internos y externos para vivir en coherencia y con amor.
Nos acompañaremos, nos apoyaremos, aprenderemos de las demás personas y aprenderán de ti.
Un momento para ti, para escuchar, estar en silencio, compartir y habitar tu vida con presencia.
Con ganas de abrazar tu alma. Te espero.
Acompañamiento Consciente
SESIONES INDIVIDUALES
Te acompaño en momentos en los que no entiendas qué está pasando o no sepas cómo seguir.
Puede ser una consulta puntual o podemos comenzar un proceso, según sea tu necesidad del momento.
Te ayudaré a cuestionarte aspectos de tu vida, a despertar una mirada diferente, a encontrar preguntas nuevas desde las que encontrar respuestas creativas.
Soy experta en acompañar procesos vitales que tienen que ver con el sentido de identidad y con abrir los ojos a una mirada cariñosa y amistosa hacia ti.
La mejor versión de ti es la que te ama y te acepta tal y como eres. Ven, que te lo muestro.
Tienes en tu interior todo lo que necesitas. Ven y te ayudo a desplegarlo.
Encuentro
Para poder hablar de tus momentos de crisis.
Para poder sentir si es el momento de comenzar un proceso de transformación.
Para compartir dudas internas sobre un aspecto puntual en la vida.
Para observar tu momento y ser capaz de adaptarte mejor a tus necesidades.
Consciencia
Para autogestionarte.
Para que todo lo que estás viviendo, sea útil y te sientas en paz.
Para poder responder como quieres y no reaccionar impulsivamente, si no quieres.
Para conocerte mejor y ser más libre.
Propuesta
Abrir un espacio de confianza donde parar, escuchar, hacernos preguntas, encontrar respuestas creativas y drenar el estrés psíquico y emocional acumulado durante tu momento vital.
Entre tú y yo, iremos observando aquellos aspectos que necesitan cuidado y revisión para ir reconciliándolos y, de esta forma, reconstruyendo tu día a día.
Consulta individual con Blanca Júdez - Padma.
Profesora de yoga y meditación. Doula. Mentora vital.
Precio de la sesión: 40 € / una hora y media aproximadamente.
Puedes ponerte en contacto conmigo a través del número de teléfono 637 84 54 00
Si caminas en soledad, irás más veloz.
Si caminas en compañía, llegarás más lejos
Proverbio africano