DESAYUNOS CONSCIENTES


APRENDE A DISFRUTAR DE LOS SENTIDOS

Dra. Noemí Redondo Useros


Ha llegado la hora de disfrutar


DESAYUNOS CONSCIENTES EN SEGOVIA

Disfruta de una charla de alimentación consciente y aprende conceptos a aplicar en tu día a día

Practica ejercicios de consciencia corporal para liberar tensiones y conectar con los diferentes tipos de hambres

Experimenta vivencialmente qué es comer atentos con un desayuno sano y nutritivo

Comparte en grupo, avanzando juntos

Te acompaño a caminar hacia una alimentación libre, sana y placentera

Encuentra un momento para ti durante el fin de semana. Un espacio donde parar, dar al stop al piloto automático, ganar presencia y lograr paz, empleando el alimento como excusa

Primer domingo de mes

de 10.00 a 12.00

Precio: 18 € (en efectivo)